Swiss Ball | 95 cm™

Swiss Ball 95 cm: Yoga, Pilates et Gym

 Stabilité, renforcement et performance

Le ballon d’exercice 95 cm est un équipement polyvalent et incontournable pour le fitness, les activités de groupe, la physiothérapie et les exercices de motricité. Conçu pour accompagner aussi bien les débutants que les utilisateurs avancés, il s’intègre facilement dans votre routine sportive, à la maison comme en salle.

Grâce à sa grande taille, ce Swiss Ball permet de réaliser une large variété d’exercices visant à améliorer l’équilibre, la coordination, la souplesse et la stabilisation du corps. Il sollicite efficacement les muscles profonds et favorise un travail global et harmonieux.

Un entraînement plus complet et plus efficace

L’utilisation du ballon repose sur le principe de l’instabilité contrôlée, qui oblige le corps à activer davantage de groupes musculaires pour maintenir l’équilibre. En ajustant simplement le niveau de gonflage, vous pouvez personnaliser la stabilité du ballon et adapter l’intensité de vos exercices selon votre niveau et vos objectifs.

En intégrant des exercices centrés sur l’équilibre, vos muscles travaillent plus intensément pour stabiliser votre posture, ce qui :

• renforce les muscles profonds
• améliore la posture globale
• intensifie l’effort musculaire
• favorise une dépense calorique plus élevée

 Polyvalent et adapté à de nombreux usages

Ce ballon de sport est idéal pour :

• Fitness et renforcement musculaire
• Exercices de gainage et d’équilibre
• Activités de groupe et entraînements fonctionnels
• Physiothérapie et rééducation
• Mobilité, étirements et stabilisation

Performance, sécurité et polyvalence réunies

Ce ballon de sport 95 cm se distingue par sa grande polyvalence et son efficacité. Il permet un travail complet du corps en sollicitant les muscles profonds, tout en améliorant l’équilibre, la coordination et la posture. Grâce à son principe d’instabilité contrôlée, il intensifie les séances d’entraînement sans impact excessif sur les articulations.

Sa conception en vinyle durable, sans latex, sans phtalates et sans BPA, garantit une utilisation sécuritaire et confortable. Adapté à tous les niveaux, il convient aussi bien au fitness, aux activités de groupe qu’à la physiothérapie, pour un entraînement performant et équilibré au quotidien.

Caractéristiques

• Couleurs : Rose, bleu, violet, gris, rouge
• Diamètre : 95 cm
• Poids du ballon : 1200 g
• Matière : Vinyle durable, sans latex
• Sans phtalates
• Sans BPA
• Poids maximal supporté : 122,5 kg
• Gonflable : oui
• Utilisation : maison, salle de sport, cabinet de physiothérapie

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